DENTALNA HIGIJENA
Što je to dentalna higijena?
Dentalna higijena obuhvaća metode postizanja potrebne zaštite od štetnih bakterija i mikroba u usnoj šupljini.
Samo profesionalno, redovito i ispravno čišćenje zuba osigurava optimalnu kontrolu oralnog zdravlja. Jeste li znali da čak i ako redovito i pažljivo održavate oralnu higijenu otprilike 30% zubnih površina ostane neočišćeno? Zato smo tu mi: profesionalci koji Vam mogu pomoći. Doznajte sve o iTOP-u i profesionalnom čišćenju zuba.
ZDRAVLJE
Prevencija karijesa i parodontitisa
UČINKOVITOST
Profesionalno čišćenje
SAVJETOVANJE
Stručni savjeti
ZAŠTO PROFESIONALNI TRETMANI ZUBA?
Zubni kamenac i plak sadrže štetne bakterije koje dovode do pojave bolesti. Ovi tretmani minimizirat će pojavu karijesa i parodontitisa te produžiti životni vijek zuba:
- Preko 90% ljudi ne zna kako pravilno održavati oralnu higijenu (prati zube)
- U samo 45 minuta iTOP individualnog treninga održavanja oralne higijene dobit ćete edukaciju za cjeloživotnu korist
- Jednom u 6 mjeseci potrebno je doći na profesionalno čišćenje zuba, što uključuje pjeskarenje zuba i čišćenje kamenca
JESAM LI JA KANDIDAT?
Nakon ove kratke procjene, saznat ćete jeste li potencijalni kandidat za neke od tretmana dentalne higijene.
PROFESIONALNI TRETMANI ZA ZDRAVE ZUBE
iTOP obuka
-
Edukacija po iTOP protokolu
-
Pomoć kod odabira četkice i savjet za korištenje četkice
-
Trening i isparavan odabir interdentalne četice
-
Individualno preporučena sredstva za održavanje oralne higijene
-
Stručni nadzor i kontrola higijene
-
Gratis 1 zubna četkica
-
Gratis 1 interdentalna četkica
-
Cijena iTOP obuke za gotovinsko plaćanje: 50 eur
Profesionalno čišćenje zuba
-
Odstranjivanje plaka i pigmenata koji se ne mogu odstraniti normalnim četkanjem
-
Kombinacija pjeskarenja zuba i čišćenja zubnog kamenca
-
Zubni kamenac se uklanja ultrazvučnim aparatom
-
Za pjeskarenje se koristi prah kalcijeva karbonata pod mlazom vode i zraka
-
Ovi tretmani dentalne higijene su bezbolni
-
Cijena za gotovinsko plaćanje od 50 eur (cijena ovisi o količini naslaga i dužini tretmana)
JOŠ O DENTALNOJ HIGIJENI
Koje su posljedice loše dentalne higijene?
Brojne su posljedice loše higijene zuba: upaljeno i bolno zubno meso, naslage, kamenac, zadah, karijesi, upale zuba, granulomi, apscesi, klimanje i ispadanje zuba, problemi sa zglobovima, srcem ili autoimunim bolestima. Samo 1 granulom može izazvati ozbiljne zdravstvene problemi, primjerice ispadanja kose u krugovima (Alopecia areata). Zato je zdravlje zuba i zubnog mesa ključno za cjelokupno zdravlje organizma.
Što je to iTOP?
iTOP je individualni trening oralne higijene. Dentalni higijeničar ili doktor će Vam u terminu rezerviranom samo za Vas objasniti kako na ispravan način provoditi oralnu higijenu. Svakom pacijentu uvijek pristupamo tako da za njega pronađemo optimalan, i njemu prilagođen, plan održavanja dentalnog i oralnog zdravlja.
iTOP je skraćenica za:
individualni – ni jedan čovjek nema iste zube, zato je trening individualan tj. prilagođen svakoj individui posebno.
Trening – svakog čovjeka treba praktično istrenirati da efikasno održava oralnu higijenu.
Oralne – usta i zubi su jedino što čovjek mora održavati svaki dan.
Preventive – preventiva znači sprječavanje, djelovanje na vrijeme.
U Dental centru Mostarac primjenjujemo partnerski odnos. Nakon što ste prošli iTOP trening učinjen je tek dio posla. Drugi dio posla se odnosi na primjenu naučenog znanja. U svakom trenutku nam se možete obratiti za bilo kakav savjet, a mi ćemo Vas naručivati na kontrole higijene sve dok oralna higijena nije savršena.
Tko je kandidat za iTOP?
1) Pacijenti koji imaju gingivitis i parodontitis su najčešći kandidati.
2) Pacijenti koji prejako četkaju zube tako da su uz zubno meso već počele nastajati erozivne promjene - klinasti defekti. Defekte je potrebno sanirati, a takve pacijente naučiti ispravno prati zube i spriječiti napredovanje bolesti.
3) Pacijenti koji neispravno i pretjerano koriste zubni konac jer ako pacijenti trajno oštete zubno meso između zuba, jedino skupe kirurške metode mogu osigurati povratak zubnog mesa na njegovo prvotno mjesto.
4) Pacijenti koji nose ortodontski aparat jer nošenje ortodontskog aparata zahtijeva posebnu brigu za oralnu higijenu i posebnu vještinu.
5) Pacijenti sa krunicama, mostovima i implantatima. Protetski pacijenti najbolje znaju koliko su novaca investirali u protetska i implanto-protetska rješenja. Ukoliko ne znaju kako ih ispravno održavati smanjuju vijek trajanja istih, te im u tom slučaju ne vrijedi jamstvo. Ukoliko se zubi dobro i ispravno održavaju vijek pomagala se značajno povećava.
Kako će izgledati iTOP trening?
Svi pacijenti u Dental centru Mostarac prolaze kroz individualni trening iTOP. Na taj način osiguravamo jamstvo na sve buduće radove i dugoročno Vam štedimo novac.
Znanstvenici su utvrdili da je 45 minuta dovoljno da usvojite znanja i savladate tehnike održavanja oralne higijene. Ukoliko treba još vremena uvijek možemo rezervirati dodatni termin. iTOP certificirani stručnjak će:
1) educirati Vas o ispravnoj tehnici održavanja oralne higijene
2) pokazati Vam ispravnu tehniku pranja zuba direktno u Vašim ustima
3) pokazati Vam sredstva za oralnu higijenu (četkice, paste, vodice za usta, zubni konac i interdentalne četkice te revelatore)
4) praktično Vas naučiti čistiti zube i međuzubne prostore
5) izmjeriti veličinu interdentalnih prostora i odrediti veličinu interdentalnih četkica za pojedino područje
6) preporučiti Vam sredstva pomoću kojih ćete kod kuće sami kontrolirati koliko ste uspješni
7) dogovoriti s Vama kontrolu oralne higijene kako bismo ocijenili uspjeh zajedničkog projekta
Koliko često treba čistiti zube?
Zube u pravilu treba čistiti dva puta dnevno, navečer za zdravlje i ujutro za lijep dah i osmijeh!
Koliko dugo trebam prati (čistiti) zube?
Čišćenje zuba ovisi o o vještini pojedinca. Tako može trajati tri minute, ali može i puno više ukoliko je to potrebno!
Koliko često treba mijenati četkicu za zube?
Preporučamo mijenjati četkicu svaka dva mjeseca. Možda ne znate da je po potrošnji zubnih četkica Hrvatska daleko iza svih zemalja Europske unije. Nije li porazan podatak da se u Češkoj, Slovačkoj ili Mađarskoj potroši dva puta više sredstava za oralnu higijenu nego u Hrvatskoj?
Koliko sam mogu provjeriti jesam li dobro očistio sve zube?
U ljekarnama i bolje opremljenim lancima postoje sredstva za otkrivanje zubnog plaka - revelatori (plaque finderi). Oni mogu biti u obliku tekućine ili u obliku tabletica koje se otope u ustima. Revelatori će se povezati s plakom i obojiti ga. Kada plak vidimo možemo ga ukloniti, ali i istražiti na kojim se mjestima plak najviše skuplja. Ta mjesta ćemo u budućnosti bolje čistiti i spriječiti nastanak novog plaka.
Zašto mi često prilikom četkanja zubno meso krvari?
Ukoliko Vam tijekom pranja zubno meso krvari to je znak da imate gingivitis tj. upalu zubnog mesa. Upala nastaje najčešće kao posljedica prisustva zubnog plaka. Zubni plak sadržava bakterije koje luče toksine, a ti toksini štetno djeluju na zubno meso te u njemu izazivaju upalnu reakciju. Posljedica upalne reakcije je crveno, nabubreno a ponekad i bolno zubno meso. Navedeno stanje najbolje je izliječiti uz stručnu pomoć dentalnog higijeničara koji će eliminirati uzrok, ali Vas i naučiti kako bolest u budućnosti spriječiti. Reagirajte na vrijeme!
Koji preparati liječe krvarenje desni?
Postoji nekoliko preparata za upaljene zubne desni. Mi preporučavamo preparate sa clorhexidinom koji djeluje antibakterijski i preparate koji sadržavaju hijaluronsku kiselinu koja pospješuje cijeljenje. Za upaljene desni je dobar preparat i čaj od žalfije. Postoje paste sa biljnim preparatima koje dokazano utječu na oporavak upaljenih desni. Ipak, ispravno mehaničko uklanjanje plaka je najvažnije za liječenje bolesti. Mi ćemo Vas, nakon što zube profesionalno očistimo, naučiti kako da sami spriječite krvarenje zubnog mesa.
Zašto treba koristiti interdentalne četkice?
Kada peremo zube najčešće čistimo zube iz vana. Sve dodirne plohe zuba pri tome ostaju neočišćene. Zubni konac može umanjiti nastanak plaka između zuba. Ipak, kontaktne površine zuba su često nepravilne i konac ih ne može potpuno očistiti. Zato postoje interdentalne četkice koje svojim vlaknima čiste zube i zubno meso u svakom međuzubnom prostoru. Svaki međuzubni prostor ima svoju dimenziju koju je potrebno izmjeriti kako bismo Vam mogli preporučiti odgovarajuću veličinu zubne četkice. Jedino četkica ispravne veličine može efikasno očistiti plak između zuba; ona ne smije biti prevelika kako ne bi oštetila zubno meso, ali ne smije biti ni premala jer tada neće dovoljno dobro očistiti međuzubni prostor. Tek kada smo očistili sve međuzubne prostore možemo reći da smo efikasno obavili oralnu higijenu.
Trebam li koristiti zubni konac?
Zubni konac je od velike pomoći u oralnoj higijeni. Neki ga ljudi previše koriste i na taj način mogu oštetiti zubno meso. Zubni konac je potrebno koristiti isključivo prema savjetu stručnjaka. Tijekom iTOP treninga ćete naučiti kako, kada i gdje koristiti zubni konac.
Smijem li prati zube sodom bikarbonom?
U narodu postoji ideja pranja zubi sodom bikarbonom. Sama po sebi ideja nije loša je će soda bikarbona značajno očistiti prljave zube, ali soda bikarbona je izuzetno abrazivna i svako učestalije korištenje može nepovratno oštetiti zubnu caklinu. Također pH sode bikarbone nije preporučljiv za konstantno korištenje u usnoj šupljini. Dakle, naša preporuka je da ne koristite sodu bikarbonu!
Koju zubnu pastu trebam koristiti?
Danas većina zubnih pasta udovoljava potrebama koje treba imati. Ponekad preporučamo paste za osjetljive zube, ponekad paste s fluorom, a ponekad paste za liječenje upaljenih desni. Ipak, puno važnija od same paste je tehnika kojom perete zube i četkica kojom to radite.
Može li voda za ispiranje usta zamijeniti četkanje?
Kratki dogovor: vodica za usta ne može zamijeniti četkanje!
Šta je to pjeskarenje zuba?
Pjeskarenje zuba je postupak profesionalnog čišćenja zuba. Iz specijalnog uređaja pod tlakom izlazi voda i prah koji svojim česticama uklanja plak i pigmente sa zuba. Ove čestice ne oštećuju zubnu caklinu, ali imaju dovoljnu snagu da uklone bakterijske naslage i pigmente koji najčešće nastaju zbog konzumiranja kave, cigareta, čaja, crnog vina i sl. Kako se čestice prema zubu šire u mlazu one mogu očistiti i nedostupna mjesta te međuzubne prostore. Nakon pjeskarenja zubi se dodatno ispoliraju polirnom pastom. Na taj način zubi zablistaju, a dah se ovježi. Obratite nam se i Vaši zubi će biti čišći i sjajniji!
Šteti li pjeskarenje zubnoj caklini?
Pjeskarenje zuba je upravo i smišljeno kako ne bismo oštetili zubnu caklinu. Naime, učestalo korištenje ultrazvučnih uređaja za skidanje kamenca na mjestima na kojima se nalaze pigmenti može ošteti caklinu. Naša je preporuka da se samo kamenac očisti ultrazvučnim nastavkom, a svi ostali pigmenti i naslage pjeskarenjem. Na taj način efikasno održavamo higijenu, ali ne oštećujemo caklinu.
Kako se riješiti neugodnog zadaha?
Neugodan zadah (halitoza ili fetor ex ore) se može pojaviti kao posljedica naslaga na jeziku, naslaga na zubima, prisustva gangrenoznog zuba, prisustva parodontitisa ili prisustva umnjaka koji otežano niče. U 95% slučajeva se radi o oralnom uzroku, a samo 5% slučajeva neugodnog zadaha je uzrokovano upalom sinusa ili želučanim tegobama. Mi Vas prvo savjetujemo o oralnoj higijeni, zatim profesionalno čistimo zube, otkrivamo mjesta koja su izvor neugodnog mirisa, te Vas naučimo da sami prepoznate potencijalne izvore neugodnog mirisa. Nakon toga ta rizična mjesta ili zube liječimo. Rijetko tko će imati hrabrosti reći Vam da imate neugodan zadah. Mi ćemo Vas bez ustručavanja upozoriti ako to otkrijemo te Vas savjetovati kako eliminirati uzrok neugodnog zadaha.
NARUČITE SE NA PRVI PREGLED
ZAŠTO PROFESIONALNA DENTALNA HIGIJENA?
-
Svjetski standardi održavanja čistoće Vaših zuba
-
Individualni treninzi oralne higijene - iTOP
-
Profesionalno čišćenje naslaga, pigmenata i kamenca
-
Stručno savjetovanje pacijenata
-
VIP tretman - brinemo da Vaš osmijeh blista